ものすごくお久しぶりです。 アクセス解析見たらちょこちょこ訪問の方がいらっしゃったのになぜ更新しなかったんだ〜と後悔しています(/ _ ; ) リデュースと関係ないのですが、 7/13に湘南美容師で頬・顎の脂肪吸引とバッカルファット除去手術を受けてきまし…

おはようございます！ 水の摂取量がまた4リットルとかでした。大丈夫なのか、、 昨日は過食して下剤を飲んだので58.5kgほどでした。 実はリデュース飲み忘れたのですが、 適度にごはん食べてたのとランニングで疲れたので空腹は平気でした。、 朝 炙り塩サバ…

おはようございます。 今日でリデュースを飲み始めてちょうど１週間です。早い！ 朝 鮭いくらおにぎり 178kcal うま辛チキン 218kcal 昼 辛子明太子おにぎり 178kcal レタスサラダ 夜 過食したーーーーーー 多分3000・・・？それ以上とったかもしれないです…

こんばんは。 昨日は喉がパサパサして気付いたら4リットルも水を飲んでいました。 副作用なのか夏のせいなのか... その分出たので今朝はむくみが取れてスッキリしていました。 体重は58.5kgです。 夜中におなかが空いた感覚があったので 今日は朝ごはんを食…

リデュース服用５日目です。 昨日は飲んでないので正確には４日目ですね。 昨日14時に起きて、20時頃お風呂に入って、またなぜか0時まで寝るという訳の分からん生活をしてしまったので体調が最悪です。疲れたな...顔も浮腫んでる... リデュースの写真です。 …

4日目です。 前日過食して下剤を5錠くらい飲んでしまい、体調が悪かったのでリデュースは飲みませんでした。 寝たり起きたり繰り返して、ちゃんと起きたのは14時ごろ、下剤飲んだので58.5kgまで落ちました。前日比で0.5kgですが...リデュースがちゃんと効い…

おはようございます。 3日目レポートしたいと思います！ 今朝の体重は58kgでした。 開始時から2kg落ちてます。水分とかでしょうか 休日なのですが６時ごろすっきり目が覚めました。 7:00ごろリデュースを服用しました。 のですが... アルバイトが終わって昼…

インターネッツでリデュースの本物、ニセモノ論争が出回っているのを私もちょくちょく見ております 有効期限の刻印があるものは本物、ないものは偽物だという話ですね(はたまたそれも東◯堂さんのヤラセだとかいう話もあってどれが本当なんや！というかんじで…

リデュース2日目です。 深夜過食して最悪な目覚めをすることが続いていましたが、昨日は久々におなかが空っぽでスッキリと目覚められました(^-^) 服用は朝の7:00頃でした。 なんかおなかに入れようと思って食べたチーズ豆腐です。きたない。 腹が減った食べ…

記念すべき服用１日目です！ 写真がない... 朝起きて、9:00頃服用しました。 前日に過食していたため腹が空くまで何も食べないでおこうというスタンスです。 これまでも前日過食、翌日絶食... みたいなことを繰り返していたのですが、絶食の日は頭が痛い・イ…

こんにちは！初投稿です 昨日からダイエット薬リデュースを使用し始め、せっかくなので記録に残そうと思います。 私のスペック 167cm/58〜61kgの間をウロウロ 病院行ってないですがおそらく軽い過食症です。(非嘔吐・下剤使用) ダイエットが成功しないのは明…